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戒除三年感言,仍将继续 戒色持之以恒的力量
24-11-11戒色围观79次
简介 戒色三年,仍将继续。从开始戒色,至今已经三年多了,摆在眼前的事实是:人焕然一新,很多身心问题得到改善甚至消除。但是,仍有很多问题困扰着我。三年与二十年相比还太少,有戒色前辈说:“身体的康复可能要用破坏
戒色三年,仍将继续。
从开始戒色,至今已经三年多了,摆在眼前的事实是:人焕然一新,很多身心问题得到改善甚至消除。
但是,仍有很多问题困扰着我。三年与二十年相比还太少,有戒色前辈说:“身体的康复可能要用破坏身体(手淫史)的一半时间,甚至更长。”
我自己感觉三年确实不够,行程尚未过半。
从小淫心就很重,也不知道从何时开始的这种恶习,当时应该只有几岁。戒色时三十岁,算起来,自我戕害将近二十年。其结果当然是非常惨烈的,身体毛病不断,西医检查不出器质性病变,大学时的体能连七十多岁的奶奶都不如;
心理不正常,敏感多疑,负面易怒……;我最看中的脑力简直差得不可想象,理解力记忆力反应速度也比奶奶差。脑力到现在也没完全恢复正常,看书时间稍长一点就头痛头晕,无法继续思考。由于身体的原因,我只能从事脑力劳动,脑力差无疑是工作的巨大障碍之一。
二十年邪淫,对我的伤害是巨大的,对大脑的影响比那些邪淫几年的人要大太多了。其中,意淫的伤害是隐形的,是不易察觉的,事实上可以随时随地的发生,从这一点上说,它的害处比手淫还重。
我几岁时,就有意淫——电视、生活中的一些人,都会引发我的意淫。那时候当然不知道男女之事,只是觉得想一想挺有意思,别人又不知道,这成了我的秘密。有了意淫,离手淫就不远了。也不知道是哪一天,在哪里,因为什么,我染上了手淫,只是记得那时候还很小,只有十来岁吧。
我思想中的黄毒从十来岁开时逐渐增加,这种“黄毒洗脑”一洗就是近二十年——二十年!中毒相当重了。
所以直到现在,听到某些字眼,脑子都会不自主地往色情上联想,接着下面就有反应——暗漏。刚开始戒色时,我就掌握了修心的方法,因为我的悟性还可以。但修心的力量与二十年邪淫的力量相比,还是比较弱的。
在一个人时,我可以比较迅速地发现淫念;但在做事时,淫念悄然现身,这时候观照起来就稍慢了。现在,有时候淫念还是难以控制,我深知它是苦不是乐,但那种强大的力量有时简直让人难以抵抗,内心相当苦闷。
2、
因此,目前我戒色的中心就是修心,让修心的力量不断增强,同时严格控制自己的眼睛——不该看的坚决不看。
接触传统文化后,我也知道了行善的重要性。行善就是增加自己以及社会的积极能量,这种能量强大了就像是一个保护罩,帮助自己抵御外界的负面能量——包括邪淫。
我们不妨回顾一下犯淫的过程:当第一个淫念生起时,紧接着第二个、第三个淫念相继生起。如果在前三个淫念生起时,能及时将淫念拦腰截断,自己的心基本没有动过,可以保持比较清净的状态。如果反应迟一步,七、八个淫念就生起了,心就开始动摇了,此时就不容易把握心念了。
此时如果还没有切断淫念,心跟着淫念跑,十几个、二十几个淫念就相继生起了,这时自己会脸热心跳、心旗摇动,已失去了对心念的控制。但此时还有强行克制的机会,如果不悬崖勒马加以克制,三十几个、四十几个淫念后身体就会起生理反应,浑身燥热不堪、欲火焚身,就彻底丧失自控力,淫习非发作不可。
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