各位戒友们，在讨论脑力这个问题之前，让我们先来看看往日的戒色前辈们，圣贤大德，善书警训以及医学著作中对于SY，J液与大脑关系的阐述：
被保存的J液上行以滋养大脑，致使体格强健，记忆力和智慧敏锐。决心，乐观的心态，自信力，意志力，稳定的智慧，高贵的品格，准确的记忆力和良好的健康都是保留J液的结果。因为它（SY），我这近20年来做任何事情，从来没有坚持过20天，皆是因为SY导致的伤J伤肾所致，而伤肾的人，心情都是浮躁的，脑子是混乱的。脑力恢复大概需要半年以上了，积极锻炼，补脑的食物可以适当摄入些，保证睡眠质量，这样脑力就会慢慢恢复过来，因戒生定，因定生慧。肾气泄漏的人很容易肾水不足心火亢盛，这样心神不宁，思考问题自然不能深入，记忆力差，理解力差，心思不缜密。经常SY的人很难提起J神进行深度思考，问题想一半就疲劳，不愿意思考下去，写文章，工作计划，复习考试，生活杂事，都会感到力不从心，这都是脑力下降J力不足的表现。出门在外闯事业，关键就是要有一个好的身体，特别是脑力要足够强大，SY偷走脑力后，人就像傻掉了一样！一个人必须有十分的J神，才能做得十分的事业，如果不知道节制情欲以保守J神，纵然有天大的理想和志向，但由于心神昏聩，心力倦怠，没有不半途而废的。如果Y火常常焚烧，J髓就容易枯竭，聪明智慧则被障碍，思维能力也必然就降低，常见一些原本很有才干的人，由于纵欲，不过几年，就变成庸才废人了。【原书：LaMasturbation:Histoired’unegrandpeur】所有的医生都一致认为，SY会引起为数众多的疾病。的确，没有节制的沉迷于这种行为，人会很快变得衰弱......尤其因为体能消耗过大而引发的肺结核以及神经系统方面的疾病......在智力方面，如果SY会造成危害，那么后果将更为严重。ZW者的感觉与想象都会衰退，他干什么都会觉得很累，甚至最简单的思考也会让他疲倦，他会变得无法从事任何脑力工作。他知道自己的身体与J神正在衰弱，却没有必不可少的意愿与活力来使自己振作......在探讨脑力这个问题之前，先为大家放出这些观点，不为别的，只是想让大家对这个问题提起一百分的重视，戒色步入正轨的师兄，可以将提升脑力作为新一轮戒色的目标。尚未步入正轨的师兄，也望此处能警示大家，速速警醒，速速了悟S欲给人带来的巨大危害。因为脑力，实在是太过重要，强调多少次都不为过！
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