戒色之后，连夏天都不怕热了

自强老师跟你讲个真实体验。

真正戒色的人，夏天出门其实也不觉得有多热。我们这边夏天三十八九度，这两天好一点，但出门一点都不觉得燥，晒着太阳也不难受。

很多年前我没戒色的时候，完全不是这样。那时候还没到夏天，只是秋天春天，没晒太阳，吃个饭就跟下雨一样，汗哗哗地往下淌。别人问我“有这么热吗”，我都不好意思说——其实不热，就是我虚，出汗多。

旁边人看不下去了，把电风扇的位置让给我，说“你赶紧吹吹”。人家挺好的，但我心里特别难受，东看西看，觉得很对不起他们，也很丢人。

不戒色，连正常出汗都成了负担

那时候我还没意识到问题出在哪。以为是体质问题，以为是天气原因。后来戒了才知道，根本不是那些事。就是纵欲把身体搞虚了，动不动就出汗，稍微动一下就虚汗直流。

别人看着觉得你热，其实你自己知道不是热，是虚。那种感觉，很难受，也很尴尬。

戒色之后，身体正常了，人也正常了

戒了之后，这些都没了。该出汗的时候出汗，不该出的时候不出。夏天晒着太阳也不觉得难受，冬天也没那么怕冷。身体正常了，人也就正常了。

所以不要好色，不要纵欲。那些你以为的小事，其实都是身体在报警。你继续耗，继续漏，身体只会越来越虚，连基本的温度都调节不了。

把精气养回来，你才能像个正常人一样活着。不亏。

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