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打破生活的行为趋向性来戒色
自律
从生活中的整体行为来看，越放纵，生活越焦虑。 当你把自己的整个生活都整理好了，你渐渐发现有些单方面的行为都在你的掌控之中。 首先，我们引入一个概念，叫做行为倾向。这只是我为了总结生活中的某种现象而...
DATE:2021-09-08TAG:经历
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避免四个“长期”，身体恢复有保障！
戒色
1.长期手淫导致肾精长期不足。肾精是生命的动力，肾亏则元气减弱，各种疾病随之而来。肾主骨生髓，髓与脑相连。骨分为骨髓、脊髓、脑髓，都是肾精化生。换句话说，大脑的营养来源于肾精。所以一个人如果肾旺盛，肾...
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戒色外貌自卑觉得不如人？
戒色
有些戒友可能没有那些世俗意义上值得自信和骄傲的地方。比如身高，身材，相貌，学历，自卑，抑郁，总是无法抬头。 我安慰归安慰，指导归指导。但我无法说服人们，怎么看开放点，因为有时候你可能真的感受不到一样...
DATE:2021-09-08TAG:图文
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戒色想一下子就戒掉？
自律
有戒友说戒色时就想早起跑步，但是下了一个星期的决心，还是没有起来。原因是天气冷，晚上很自信，但早上总是迷迷糊糊，摆脱不了床的束缚。 我跟他说可以先早起，就算不跑也要先学会叫醒自己，哪怕裹着被子躺...
DATE:2021-09-08TAG:方法
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女色没有你想象的那么好
戒色
有朋友追女同事，对方总是不肯说“我没有你想的那么好。” 问是什么意思？就功能而言，当然是委婉的拒绝。像你这样的人很好，但是我们不合适。 但从思想上来说，可能女生真的不觉得自己有那么好，至少没有朋友...
DATE:2021-09-01TAG:经历
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戒色为什么难？
《戒为良药》
为什么戒色难？ 如果你不喜欢喝酒，你可能很容易戒酒。 因为喝酒是违心的，你戒酒是一种“违心的困难”。既然不喜欢，就一定要身心合一才能抗拒。 就像有些人特别害怕平庸和考试不及格一样，努力学习对他们...
DATE:2021-09-01TAG:图文
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戒色看不出眼前变化？
戒色
从热情到迟钝，从确信到怀疑。 这是大多数人在做事时都会经历的一个进步过程，也是区分结果的重要门槛。 比如很多戒友戒了一段时间，三分钟热度后开始觉得戒色后没什么特别的，变化不大。 感觉自己每天戒不...
DATE:2021-09-01TAG:方法
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因为邪淫的后遗症，婚后收不住心太痛苦了
技巧
一些戒友最近脱单了。他刚开始戒，脱单后还是不习惯。 并不是我不习惯戒色，因为戒色是我自己的事，就算我看黄了或者弄坏了，都怪我自己。 有了对象后，女朋友有时候会玩一会手机，他也没办法，也从来不敢乱存...
DATE:2021-09-01TAG:健康
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戒色感觉寂寞吗？
技巧
有戒友觉得，为什么别人的生活可以轰轰烈烈，而我却要忍受孤独，戒色收心，老老实实工作？ 就像我之前看的一个国民收入报告，有句戏谑的话，抖音平均月收入几万，知乎平均年薪几百万，严重耽误了我们。 但事实...
DATE:2021-09-01TAG:经验
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戒色如何看待“恐婚”？
励志
有戒友问：“戒色是不结婚吗？” 还有一个后来提到的问题，就是当他看到网上宣传的高离婚率时，他有点害怕，觉得越来越不愿意结婚了。 首先，戒色是针对影响健康的性行为。我们支持正常的爱情和婚姻。 但即...
DATE:2021-09-01TAG:健康
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