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男性意淫，一些后天条件反射
戒色
有戒友说看女同事穿牛仔裤会有想法。夏天穿裙子没啥意淫，现在冷了穿裤子就受影响了。 如果是这样，你是在幻想牛仔裤还是女人自己？如果你幻想女人，为什么穿裙子没想法？ 他解释说，因为裙子宽松，遮身材，牛...
DATE:2021-08-02TAG:图文
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“名媛”现象，女人戒色戒虚荣
自律
什么是色？形色，意色，男性的意淫，女人的虚荣，都属于偏离现实需要关注的地方。 最近“名媛”的消息爆发了，出现在热搜，是戒友发给我的，说的是女性禁欲的一些问题。 名人最初指的是出身好、各方面都很优...
DATE:2021-08-02TAG:方法
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如果你想有所作为，这取决于你把精力放在哪里
励志
许多禁欲的人受到成长环境的影响。比如这一代年轻人主要是互联网，去网吧要花很多时间，不管是游戏还是色情。 后来，大多数家庭都有电脑、智能手机等。而网络更有诱惑力也更浮躁。 然而，事实上，许多人在网络...
DATE:2021-08-02TAG:健康
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戒色、调节情绪和保持好心情的重要性
戒色
心情和情志对一个人的健康有很大的影响，尤其是对于很多屡教不改的戒断者。 身体可能没有问题，但也可能有日常工作压力，或者生活中有很多不尽如人意的事情，破戒带来的心里负担，负罪感，无法缓解的情绪，心情沮...
DATE:2021-07-27TAG:戒为良药
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戒色思想和行为的拉锯战
戒色
我一直强调，在戒色这件事上，要放松心态，慢慢戒掉，不能给自己太大压力。否则，可能会适得其反。 有一些戒断者在接触到禁欲这个概念之前，并不知道自慰的危害。虽然他们的健康越来越差，但他们在精神上整天过着...
DATE:2021-07-27TAG:戒为良药
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戒色这么难，应该怎么办？
戒色
经常有戒友向我求助。基本上他们说自己被手淫深深困扰，症状纠结。如何戒掉手淫，或者说“兄弟，怎么才能长久不破呢？有什么办法吗？”类似的问题。 在微信的聊天框里，我回复你几句，还不足以让人成功戒色。几...
DATE:2021-07-27TAG:健康
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手淫症状恢复的困难程度
戒色
在成千上万名戒友的问题中，我总结出了一些普遍性和共性的问题，这也是大多数环友都会踩的坑。 我总结为频繁手淫，伤害最大的有两种，一种是“精”，一种是“心”，指心理负担。 手淫带来的心理负担、罪恶感和...
DATE:2021-07-27TAG:健康
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女生如何看待男人禁欲？
自律
今天的话题是关于女性对男性禁欲的看法。 微信官方账号里除了男性同胞居多，当然也有一些女性关注者，很多也是女性戒友，但也有人单纯关注了解。 比如想了解一些男性问题，帮助自己以后选择对象；婚后找老公的...
DATE:2021-07-27TAG:健康
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对于戒友劝身边朋友戒色的案例思考
励志
有时候会看到一些言论，说现在离婚率这么高，结婚需要房车。有什么爱情可谈？ 或者说，现在的年轻人大多是早恋，能把贞操保存到结婚的人不多。趁着年轻玩几年，聊聊禁欲？ 当然，前一句是一些朋友在谈论爱情话...
DATE:2021-07-27TAG:图文
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戒色害怕独处？
戒色
我是一个晚生的孩子。我父母只有在我四十岁左右的时候才有我。我和父母之间的代沟还是蛮大的，从小就在家里。 小学之前，我也喜欢玩球类游戏。初中以后，每次上体育课，就和几个同样内向的孩子在操场上闲逛. ...
DATE:2021-07-27TAG:方法
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