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持咒或静坐，还有那些部位可以将注意力集中呢？
戒色
持咒或静坐时，还有那些部位可以将注意力集中呢？肚脐与肚脐下方四根手指，配合腹式呼吸法来修习。道家气功会刻意区分这一部分，肚脐为『神阙』，肚脐下方四指位置为『丹田』，但是以中脉七轮而言，两部分合为『脐轮...
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戒者笔记 邪淫危害篇
戒色
戒者笔记 邪淫危害篇1.很多朋友年纪很小就频繁手淫，还振振有词地说，生理课本上讲了精液只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。这就是教育西化的悲哀！很多朋友无节制地手淫一年半载后就觉得身体不...
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戒色方法,屡戒屡败,戒色的三个层次！致屡戒屡败的戒友
戒色
戒色方法,屡戒屡败,戒色的三个层次！致屡戒屡败的戒友有很多屡戒屡破的戒友问怎么样才能戒掉手淫？戒色的根本方法是什么？这篇文章是把以前录过的100多篇戒色精华帖和我自己的经验做一个总结。《了凡四训》中说...
DATE:2022-02-27TAG:
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戒撸戒色后，速恢复身体！我教你怎么补！
戒色
戒撸戒色后，速恢复身体！我教你怎么补！现在社会，亚健康人群比例越来越大，2007年2月市科委开展的一项历时三年的调查显示：“北京地区56.7%的人处于亚健康状态，其中男女比例差不多， 以“白领”居多，...
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曾经满脸痘，戒色3年3个月后基本痊愈
戒色
曾经满脸痘，戒色3年3个月后基本痊愈我今年18岁，99年生。如今身体症状已经基本痊愈。手Y历史大概是4年半。大概在我5年级下学期左右开始，初中三年是我人生中最灰暗的三年，症状地丨狱。在2014年4月1...
DATE:2022-02-25TAG:戒为良药 经验 方法 经历
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戒色81天开始快速恢复了
戒色
今天是我戒色81天的日子，我真正开始意识到sy危害的时间大概是今年7月十几号，我之前老是因为独处一个人很无聊然后就会不自觉的会想看H，然后就鬼使神差的打开手机浏览器输入脑海里记得忒清楚的H片网址，进去...
DATE:2022-02-25TAG:
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男生如何长期坚持戒色，有没有方法？
戒色
已经忘记自己从什么时候开始沉迷色情了，大概很早很早就开始了吧，最开始只是习惯自慰，后来在电视上接触到了一些色情的画面后就一发不可收拾，从开始时的在书上找色情片段，到后来看色情小说，图片，最后是视频。在...
DATE:2022-02-24TAG:
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戒色 第30季：直指焦虑症，神经症，深挖神经症
戒色
戒色 第30季：直指焦虑症，神经症，深挖神经症前言：这几天看到一个帖子，是前列腺炎戒友，他说他有腹痛的情况，每次排精后就不痛了。我的建议就是，不要希望通过SY排精来缓解炎症。有炎症应该积极治疗，控制住...
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飞翔：你的《戒为良药》与手淫受害者案例差点让我从13楼跳下去
戒色
飞翔：你的《戒为良药》与手淫受害者案例差点让我从13楼跳下去本人从6岁学会用下面摩擦床，邪淫史接近30年，手淫对我身心造成非常大的影响：神经衰弱、强迫症、抑郁症以及滑精、早泄、失眠等等疾病我都有，人生...
DATE:2022-02-24TAG:戒为良药
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戒色850天，戒与不戒，两种人生！
戒色
各位戒友兄弟们，大家好，晚上学习戒色文章的时候，突然有感而发，想给大家写一下自己的真实经历，就是为了给大家一点信心，文章分三部分，第一部分，没有戒色之前我的状态，第二部分，戒色850天后，我的所有方面...
DATE:2022-02-23TAG:
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